יום ספורט הוא יום כיף שעיקרו הוא פעילות ספורטיבית. יום ספורט מתאים לכל הגילאים, החל מגילאי הגן ועד הגיל השלישי. יום ספורט יכול להיות עבור שכבת גיל מסוימת או שילוב של גילאים כגון יום ספורט משפחתי או יום ספורט במסגרת העבודה. יום ספורט יכול להיערך כמעט בכל מקום בו יש מרחב החל מחצר גדולה ועד הים או פארק עם מדשאות. בשביל לעשות יום ספורט לא חייבים מתקנים משוכללים, אפשר לבנות יום ספורט רק עם מספר פריטים פשוטים כגון כדורים, מקלות, חבל, גומי וכדומה. יום ספורט הוא דרך נהדרת ללמד על שיתוף פעולה ואמור להיות יום חוויתי. יום ספורט במקומות עבודה אמור לגבש את העובדים ולהעצים את תחושת השייכות בין אם למחלקה מסוימת על ידי תחרויות ספורט בין מחלקות או מגיבוש כלל העובדים בתחרויות נגד מפעל או חברה אחרת.
איך בונים יום ספורט מוצלח?
יום ספורט מוצלח הוא יום ספורט שבו כולם נהנים, מכיוון שכל אחד נהנה ממשהו אחר, מומלץ להכין יום ספורט מגוון, עם סוגים שונים של תחרויות ופעילויות. יום ספורט מוצלח יכול לכלול פעילות אישית כגון השתתפות ביוגה או רכיבה על אופניים ופעילות קבוצתית החל ממשחקי כדור כגון כדורגל, כדורסל ואפילו תחרויות של מרוצי שליחים וכדומה. יום ספורט היתולי יכול לכלול משחקים כגון קפיצות בשקים, מרוץ ביצים, משחקי בלונים ועוד. חישוקים הינם כלי נפלא כחלק מיום ספורט, ניתן לשלב חישוקים החל מסיבובי בטן ועד מסלולים שצריך לעבור דרכם וביניהם. כל מה שצריך עבור הכנת יום ספורט מוצלח זה בעיקר יצירתיות לגבי מגוון המשחקים שיבנו את אותו יום ספורט, ואם זאת חשוב לזכור, בהכנת יום ספורט חשוב לדאוג לאספקה שוטפת של מים לשתיה וליתר ביטחון גם עזרה ראשונה. בקיץ יש לדאוג גם למקום מוצל ככל שניתן.
יום ספורט משולב הורים וילדים משמעותו זמן איכות. יום ספורט כזה יכול להיות משולב גם עם פינות יצירה לאותם הורים שספורט זה לא לגמרי הקטע שלהם. כשמכינים יום ספורט במקומות עבודה מומלץ לעשות זאת בצורה מאורגנת ובמקום מסודר יותר ותחום מראש. בכל מקרה, כשמכינים יום ספורט מומלץ להכיר את האנשים שאמורים להיום באותו יום ספורט, כדאי להחליט על מטרה ברורה לביצוע יום ספורט, האם יום ספורט מיועד לגיבוש, או להעלאת מודעות לספורט או אולי הוא מיועד ללמד את הקבוצה המשתתפת לשתף פעולה ביחד. בהתאם למטרות אילו אפשר לבנות יום ספורט שיענה על הצרכים של כולם.
ארגון יום ספורט
יש אפשרות לארגן יום ספורט לבד. יש אפשרות לארגן יום ספורט בשילוב וייעוץ של מורים לספורט או מאמני ספורט. ישנם אנשי ספורט שמתמחים בארגון יום ספורט בתשלום ומקומות המשכירים שטח לביצוע יום ספורט.